Первый победитель фотоконкурса "Удачный кадр ГТО"

Региональный центр тестирования комплекса ГТО г. Калуга подвел итоги голосования фотоконкурса «УДАЧНЫЙ КАДР ГТО!» в группе «ГТО Калуга» ВКонтакте.
Свое желание поучаствовать выразило много активных подписчиков. Но лучшей фотографией, по их мнению, стал удачно пойманный момент полета в прыжке в длину, автор снимка - Иван Алехин. Первый победитель конкурса будет награжден сувенирами с символикой комплекса ГТО, а также сразиться в голосовании за главный приз в конце года!
Второй этап стартует уже сейчас, фото принимаются ДО 20 АПРЕЛЯ 2020 года!
Условия конкурса: запечатлите на фото интересный, необычный, спортивный момент, на котором изображены ваша семья, Вы, интересное событие, ситуация из вашей жизни!
• Пришлите сделанный вами удачный кадр в сообщения группы ГТО Калуга или на электронную почту Регионального центра тестирования комплекса ГТО Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. (в заявке укажите ФИО; номер телефона для обратной связи).
*Каждый участник может прислать на конкурс не более двух фотографий. Фотографии, участвовавшие в первом этапе, ко второму и последующим этапам не допускаются.
• После этого дождитесь старта голосования и приглашайте друзей, родственников, знакомых - всех-всех-всех - голосовать в опросе за ваше фото.
Желаем всем удачи!

Здоровье нации – процветание России!

Городской центр тестирования комплекса ГТО начал 2020 год массовыми вручениями знаков отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» воспитанникам различных дошкольных учреждений города Калуги. 

Уже в течении первого квартала более 250 ребят из 27 детских садов были награждены почетными знаками отличия и удостоверениями комплекса ГТО из рук послов ГТО от Калужской области.
«Выносливость, терпение и трудолюбие - все эти качества помогли нашим юным участникам в достижении их целей. Надеемся, что для ребят получение знака отличия комплекса ГТО станет началом их спортивных достижений»,- Алексей Шведов, руководитель городского центра тестирования.

Сотрудникам ГБУ КО Центр «Доброта» вручили знаки отличия комплекса ГТО

23 марта сотрудники Калужского реабилитационного центра для детей и подростков с ограниченными возможностями «Доброта» были награждены почетными знаками и удостоверениями комплекса ГТО. Приятно познакомиться с такими добрыми и искренними людьми, которые помогают особенным детям.

Многие сотрудники находят время для занятий спортом и с удовольствием поучаствовали в комплексе «Готов к труду и обороне». Все успешно справились со всеми испытаниями. Вручение прошло в стенах учреждения. Желаем нашим участникам спортивного настроя и достижения поставленных целей!

6 лет Всероссийскому физкультурно-спортивному комплексу «Готов к труду и обороне»

24 марта 2020 года исполнилось 6 лет с момента подписания Президентом России В.В. Путиным Указа «О возрождении Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

Поздравляем всех с праздничной датой современного комплекса ГТО! За этот небольшой срок к движению ГТО присоединилось более 140 тысяч калужан. В Калужской области открыто 29 центров тестирования. Обучено 450 судей по программе «Подготовка судей Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» в Калужской области».
Каждый второй из вас уже посетил Центры тестирования и принял участие в выполнении нормативов. Мы уверены, что каждый не просто выполнил нормативы, но и проникся ценностями здорового и активного образа жизни.
«Искренне признательны всем, кто своим примером доказывает, что заниматься спортом можно и нужно! Пусть для граждан России знак отличия ГТО станет символом современности, успешности и физической гармонии!»,- федеральный оператор комплекса ГТО.

Известным российским спортсменам предложат озвучить мультфильм с героями-талисманами комплекса ГТО

Легендарная киностудия «Союзмультфильм» совместно с АНО «Дирекция спортивных и социальных проектов» - федеральным оператором Комплекса ГТО приступили к работе над анимационным сериалом, героями которого выступят талисманы ГТО.

Соглашение, содержащее детальный план по созданию фильма, подписано 16 марта в рамках встречи сторон с участием Генерального директора АНО «Дирекция спортивных и социальных проектов» Максима Денисова и операционного директора «Союзмультфильма» Ольги Леонтьевой, в присутствии Первого заместителя Министра спорта Российской Федерации Азата Кадырова и Председателя правления киностудии «Союзмультфильм» Юлианы Слащевой.

«Отрадно, что подписанное ранее соглашение о намерениях, уже сегодня перешло в первую практическую стадию реализации. К концу года планируется познакомить детей с первой серией мультфильма и стать на шаг ближе к мультсериалу, посвящённому здоровому образу жизни, и Минспорт России, заинтересован в таком продукте, который позволит с раннего возраста формировать у граждан нашей страны привычку здорового образа жизни», – рассказал Первый заместитель Министра спорта Российской Федерации Азат Кадыров.

Согласно замыслу, 52 эпизода фильма хронометражем по 7 минут будут выполнены в жанре скетчком (короткие смешные истории). Как ожидается, фильм будет представлен на российских детских телеканалах и впоследствии предложен для международного проката.
В соответствии с концепцией, героями новой ленты станут Талисманы ГТО – Медведь Потап, Леопард Вика, Лиса Василиса, Зайка Лиза и Волчонок Макар. Персонажи олицетворяют силу, выносливость, скорость, гибкость – именно эти навыки необходимы при выполнении нормативов комплекса ГТО. Образы персонажей-спортсменов появились по итогам Всероссийского конкурса в 2018 году.

«Анимация – один из лучших способов диалога с маленькими зрителями, которые обычно подражают любимым героям, – отметила председатель правления киностудии «Союзмультфильм» Юлиана Слащева. – Персонажи мультфильма будут заниматься спортом и вести здоровый образ жизни, при этом, я уверена, авторы проекта создадут действительно яркие и обаятельные образы, которые полюбятся детям. Вместе нам удастся вернуть на экраны мультфильмы спортивной тематики, которые, по сути, не производились со времен выхода на экраны шедевров режиссера Бориса Дежкина в 60-х годах XX века».

Для отбора сценарных идей будет сформирована рабочая группа из представителей сферы анимации и кино, культуры, а также психологов, специалистов в области образования, физической культуры и спорта.
После утверждения финальной версии сюжета будут разработаны 4 синопсиса (краткое описание содержания последующих серий), начнётся проработка характера каждого из персонажей, создание окончательных образов героев мультфильма. Когда все персонажи будут утверждены, начнется процесс раскадровки.

На этом же этапе будут подобраны актеры озвучивания. Как ожидается, роли будут предложены известным спортсменам и медийным личностям.

Знак отличия комплекса ГТО

Производство знаков отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». 

Знак отличия изготавливается из железа с покрытием, имитирующим золото, серебро или бронзу, с высококачественной полировкой, размером 24×24 мм, и толщиной металла 1,2 мм.

По аналогии с медалями в большом спорте эта награда вручается участникам за успешное выполнение нормативов определенных возрастных ступеней комплекса ГТО.

Знак отличия комплекса ГТО является государственной наградой Российской Федерации и вручается за выдающиеся заслуги.

Проверь свой личный кабинет!

Уважаемые участники Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» напоминаем Вам, что 31 марта завершается 1 квартал 2020 года. Это значит, что все участники, претендующие на золотой знак отличия комплекса ГТО должны проверить свои личные кабинеты на сайте gto.ru на правильность результатов участия в тестировании. При обнаружении неточностей просьба сразу же сообщить в центр тестирования для оперативного внесения изменений.
Тех, кому не хватает нормативов для присвоения знака отличия Региональный центр тестирования комплекса ГТО приглашает 26 марта (четверг) на мероприятие по выполнению норматива – метание мяча 150 гр. и спортивного снаряда 500, 700 гр. по адресу г. Калуга, ул. Анненки, д. 5, время проведения 14:00-16:00.
Участие в тестировании ведется только по предварительной записи, которая осуществляется за несколько дней до мероприятия, одним из следующих способов:
-на почту Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
-по телефону тел. 403-608

Сфокусируйся на результате

Напоминаем, что в этом году в силу вступил приказ Минспорта России от 28.01.20016 №54 о едином отчетном периоде для всех категорий населения. Годовой отчетный период для всех возрастных групп комплекса ГТО единый с 1 января по 31 декабря.
Данное решение было принято с целью исключения путаницы в формировании статической отчетности, приведения «правил игры» к единообразию, а также по факту анализа обращений граждан в целях увеличения срока подготовки и выполнения нормативов, обучающихся в образовательных организациях.
Региональный центр тестирования комплекса ГТО рекомендует проверить свои личные кабинеты, так как результаты участия до 31 декабря 2019 года заархивированы и не имеют силы. А для получения знака отличия все желающие приступили к выполнению нормативов с 1 января 2020 года. Особенно просим выпускников обратить внимание на свои личные кабинеты для своевременного и корректного присвоения знака отличия комплекса ГТО.

Сотрудники спортивной школы «Торпедо» показывают пример в выполнении нормативов комплекса ГТО

16 марта в спортивной школе «Торпедо» состоялось мероприятие по выполнению нормативов комплекса ГТО среди администрации школы во главе с директором. Это тот случай, когда все сотрудники поддерживают спорт и развивают его среди детей.
Стоит отметить, что многие участники уже выполняли нормативы ГТО в другой ступени, и сделали это блестяще. При переходе в следующую возрастную ступень, все с удовольствием решили принять участие снова. Желаем всем участникам достижения поставленных целей и только побед!

Выполнение норматива комплекса ГТО - кросс по пересеченной местности

В этой статье мы расскажем Вам как правильно выполнять норматив комплекса ГТО - кросс по пересеченной местности. 

Техника бега в гору.

Неопытные бегуны во время забегания в гору сильно наклоняют туловище вперед. Это приводит к нагрузке мышц, которым в данный момент работать не нужно.

Чтобы вбежать в гору было проще, лишь слегка наклоните туловище вперед (7-15 градусов), ускорьте движение руками и ногами. Постарайтесь затратить минимум времени на подъем. Это позволит сэкономить силы. Долгий подъем значительно забивает мышцы ног.

Техника бега при спуске.

Во время спуска с горы туловище спортсмена держится ровно или отклонено назад. Необходимо максимально сократить фазу полета, чтобы при приземлении не повредить голеностоп. Поэтому частота движений рук и ног высокая.

Тренировка на пересеченной местности может принести большую пользу для сжигания калорий. Однако, чтобы получить максимальный эффект важно комбинировать виды бега. Следите за своим самочувствием, не переусердствуйте на первых тренировках. И самое главное – не сдавайтесь.

Подписаться на этот канал RSS