Мероприятие по выполнению нормативов комплекса ГТО по силовой гимнастике в ГАУ КО "ЦСП "Анненки"

18.03.21 (четверг) с 16.00 состоится мероприятие по выполнению нормативов комплекса ГТО (силовая гимнастика) на базе ЦСП "АННЕНКИ", расположенного по адресу: г. Калуга, ул. Анненки, д. 5

Участие в тестировании ведется  по предварительной записи, которая осуществляется заранее по номеру тел. 403-608

Важно в  условиях рисков распространения COVID-19, мероприятие проводится без зрителей, а участники обязаны использовать средства индивидуальной защиты (маски) и соблюдать социальную дистанцию (не менее 1,5 метра) 

Комиссия по допуску с 15.30 до 16.20.
Время проведения с 16.00 до 18.00

Виды:
Подтягивание из виса на высокой перекладине
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине
Рывок гири 16 кг
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
Поднимание туловища из положения лежа на спине
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
Метание мяча в цель

При себе обязательно иметь паспорт, мед.справку, заявку, спортивную форму и сменную спортивную обувь.

Ппри отсутствии чего-либо из выше перечисленного судья имеет право не допустить вас к выполнению нормативов).