Все чаще поднимается вопрос пропаганды здорового образа жизни среди современной молодежи. Проблема ЗОЖ приобретает глобальный масштаб, и ее актуальность с течением времени только возрастает. Это объясняется целым рядом причин, и самая главная из них: высокий уровень развития цивилизации, повлекший за собой такие проблемы, как гиподинамия с последствиями в виде хронических заболеваний.

Большую роль в распространении знаний о ЗОЖ и воспитании ответственного отношения к своему здоровью играет пропаганда. В нашем регионе в дошкольных и школьных учреждениях в настоящее время активно развивается ВФСК ГТО среди молодежи. Ребята с удовольствием принимают участие в тестировании, на уроках проводятся регулярные тренировки нормативов.

1 декабря в МБОУ "СОШ № 14" Г. Калуги более 60 учащихся проверили свои возможности в гибкости, скорости, силе. Ребята были твердо настроены на достижение Знака отличия ГТО. Все зарядились спортивным настроем, и каждый участник смог узнать свои сильные и слабые спортивные стороны.

Желаем ребятам удачи в дальнейшем. А всех желающих городской центр тестирования ГТО ждет на мероприятиях

1 декабря 2021 года на базе физкультурно-оздоровительного комплекса в г. Мещовск в рамках проекта «Спорт – норма жизни» состоялся мастер-класс по скандинавской ходьбе, которая входит в состав комплекса ГТО в качестве испытания (теста) для участников от 50 лет и старше. Посол ГТО, заслуженный работник физической культуры и спорта Российской Федерации, председатель Совета ветеранов спорта Калужской области Михаил Иванович Кардополов доступно рассказал с чего начинать, как пользоваться скандинавскими палками и делать предварительную разминку, как дозировать нагрузку в зависимости от возраста. Он разрушил сложившееся расхожее мнение о данном виде физической активности и убедил присутствующих в том, что скандинавская ходьба действительно полезна и доступна всем.
Более 60 жителей Мещовского района разных возрастов получили возможность освоить правильную технику скандинавской ходьбы. Среди них были дети, занимающиеся в секциях ФОКа, студенты Мещовского отделения Кировского индустриально-педагогического колледжа им. А. П. Чурилина и люди старшего поколения.
Михаил Иванович
«Пришла на мастер-класс ради любопытства и нисколько не пожалела об этом. Столько всего интересного, полезного узнала. Думала, что устану от занятий, но сил и энергии только прибавилось. Для себя решила, что обязательно куплю палки и мои прогулки станут более полезными для здоровья,» - поделилась участница мероприятия.
Благодарим Михаила Ивановича за увлекательный и полезный мастер-класс!

Онлайн-выставка «Лицо ГТО», значкист - Мария Жиляева.
Мария обладатель золотого знака отличия VI ступени. Родом из города Малоярославец Калужской области. Сегодня успешная спортсменка, выступающая за Калужскую область на соревнованиях международного уровня по полиатлону, член сборной России по полиатлону, мастер спорта России международного класса, четырехкратная абсолютная чемпионка России, серебряный призер чемпионата мира по полиатлону 2021 года. В этом году Мария прошла отбор в команду от нашего региона на II Всероссийский Фестиваль «Игры ГТО» и вошла в тройку участников номинации "Иду на рекорд" , претендующих на звание Рекордсмен ГТО: сила - сгибании и разгибание рук в упоре лежа на полу.