3 февраля 2022 года (четверг) с 11.00 состоится мероприятие по выполнению нормативов комплекса ГТО (силовая гимнастика) в спортивном зале ГАУ КО "ЦСП "Анненки", расположенного по адресу: г. Калуга, ул. Анненки, д. 5.

Участие в тестировании ведется  по предварительной записи по тел.8/4842/403-608

Комиссия по допуску с 10.30 до 11.30.
Время проведения с 11.00 до 12.00
Участникам тестирования при себе необходимо иметь документ, удостоверяющий личность, УИН-номер участника ГТО, мед. справку, либо коллективную заявку с отметкой врача о мед. допуске, а также спортивную сменную обувь и форму!!!

Виды:
Подтягивание из виса на высокой перекладине
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине
Рывок гири 16 кг
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
Поднимание туловища из положения лежа на спине
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
Метание мяча в цель

Важно
В условиях рисков распространения COVID-19, мероприятие проводится без зрителей, а участники обязаны использовать средства индивидуальной защиты (маски) и соблюдать социальную дистанцию (не менее 1,5 метра)

Именно этому лозунгу последовали Центры тестирования Калужской области и провели в минувшие выходные мероприятия по выполнение нормативов комплекса ГТО по бегу на лыжах.

  На лыжной трассе Центра тестирования ГТО г. Сосенский Козельского района стартовали обучающиеся из местных школ.   Они преодолели дистанции в один, два, три или пять километров в соответствии с возрастными ступенями. Самые младшие участники первыми устремились по лыжне, затем более старшие. Ожидающие своей очереди участники разминались на месте, не давая своим мышцам остыть.

«Уровень подготовки у ребят разный, кто-то начинает движение классическим стилем, кто-то – коньковым ходом, демонстрируя владение и этим способом лыжного хода. Каждому участнику хотелось показать хороший результат. Все учащиеся справились со своими дистанциями, показав разное время», - поделилась мнением методист Центра тестирования ГТО г. Сосенский Ольга Рудниченко.

На городском стадионе города Спас- Деменска выполнить норматив ГТО по бегу на лыжах  также собрались школьники всех возрастов.  Для части из них –это первый норматив на пути к знаку ГТО.    После официальных стартов было массовое катание на лыжах, которое увлекло детей и показало, сколько положительных эмоции   можно получить от зимних видов спорта.