Онлайн-выставка «Лицо ГТО», значкист - Мария Жиляева.

Онлайн-выставка «Лицо ГТО», значкист - Мария Жиляева.
Мария обладатель золотого знака отличия VI ступени. Родом из города Малоярославец Калужской области. Сегодня успешная спортсменка, выступающая за Калужскую область на соревнованиях международного уровня по полиатлону, член сборной России по полиатлону, мастер спорта России международного класса, четырехкратная абсолютная чемпионка России, серебряный призер чемпионата мира по полиатлону 2021 года. В этом году Мария прошла отбор в команду от нашего региона на II Всероссийский Фестиваль «Игры ГТО» и вошла в тройку участников номинации "Иду на рекорд" , претендующих на звание Рекордсмен ГТО: сила - сгибании и разгибание рук в упоре лежа на полу.

Совсем скоро наступит время встать на лыжи!

 Лыжи – отличное средство физвоспитания для людей любого возраста.
Кататься можно и маленьким детям, и подрастающему поколению, и физкультурникам преклонного возраста.
⠀ Укрепляется здоровье:
⠀ При беге на лыжах у вас чаще сокращается сердце и кровь быстрее циркулирует по сосудам. Дыхание становится более глубоким, а значит, кровь лучше насыщается кислородом и доставляет его во все органы и ткани организма. Кроме этого, физические нагрузки при температуре ниже нуля обладают закаливающим эффектом.
⠀ Лыжи укрепляют мышцы:
⠀ При катании на лыжах участвуют практически все группы мышц и повышается выносливость.
⠀ Лыжи укрепляют суставы:
⠀ Мягкие и плавные движения при езде на лыжах обеспечивают улучшение работы и дополнительное увлажнение коленных суставов, что чрезвычайно важно для их продолжительной беспроблемной «работы».
⠀ Лыжи сжигают калории:
⠀ За каждый час ходьбы на лыжах сжигается порядка 500-1200 калорий. Цифра зависит от того, какой техникой вы пользуетесь и как интенсивно двигаетесь.
⠀ Настроение:
⠀ Лыжные трассы, как правило, проходят в живописных местах и согласитесь, что природная красота непременно сказывается на настроении. А ещё в процессе езды организм усиленно вырабатывает гормоны радости – эндорфины.
⠀ Ознакомиться с нормативом ГТО «Бег на лыжах» вы можете на нашем сайте www.gto.ru в разделе «Нормативы» https://www.gto.ru/norms ❕

 

Калужанин, проверь свой личный кабинет участника ГТО!

Нормативы не ждут!  Год подходит к концу, а вместе с ним и отчётный период. Это означает, что до 31 декабря 2021 важно успеть пройти оставшиеся испытания, иначе с 1 января 2022 года все нормативы придётся выполнять заново.

 Друзья, записаться на выполнение нормативов вы можете в Центре тестирования. Контакты есть в вашем личном кабинете на сайте gto.ru

#ГТО #подтяниськдвижению #отчетныйпериод #спортнормажизни 

«Гонка ГТО»: индивидуальный зачёт на фестивале чемпионов в Белгороде

Самым зрелищным этапом Фестиваля «Игры ГТО» станет «Гонка ГТО»: индивидуальный зачёт.  В свете софитов сильнейшие люди России будут выполнять упражнения под строгим надзором судей.
 Ура! Среди них участник из города Обнинск Калужской области- Литвиненко Иван! 

Имена претендентов на звание сильнейших:

1. Абелян Александр (Мурманская область)
2. Багомедов Гамид (Республика Дагестан)
3. Баландин Максим (г.Санкт-Петербург)
4. Бельский Кирилл (Белгородская область)
5. Бояркин Сергей (г.Москва)
6. Бызова Анастасия (Тюменская область)
7. Вакуленко Евгений (г.Санкт-Петербург)
8. Врачев Андрей (г.Москва)
9. Ганина Анастасия (г.Москва)
10. Герасимов Дмитрий (Владимирская область)
11. Грицан Артём (г.Москва)
12. Желейко Сергей (Томская область)
13. Залозний Денис (г.Санкт-Петербург)
14. Ильин Александр (г.Москва)
15. Корецкий Олег (г.Санкт-Петербург)
16. Кодзасов Алан (г.Санкт-Петербург)
17. Козлов Сергей (г.Санкт-Петербург)
18. Корогодин Игорь (Краснодарский край)
19. Комплектов Денис (г.Санкт-Петербург)
20. Корнев Денис (г.Санкт-Петербург)
21. Кукарцев Иван (г.Москва)
22. Куликов Евгений (г.Санкт-Петербург)
23. Крупнов Ярослав (г.Санкт-Петербург)
24. Литовченко Михаил (г.Москва)
25. Литвиненко Иван (Калужская область)
26. Лунёв Денис (Свердловская область)
27. Лунёв Никита (г.Санкт-Петербург)
28. Любицкий Иван (Ростовская область)
29. Мальсагов Саид-Хаджи (Краснодарский край)
30. Маишев Евгений (Белгородская область)
31. Максимов Максим (г.Москва)
32. Никифорова Анжелика (Тверская область)
33. Ним Мария (Приморский край)
34. Огай Евгений (Респубилка Мордовия)
35. Орлов Никита (г.Москва)
36. Петров Александр (Краснодарский край)
37. Рыженков Виктор (г.Санкт-Петербург)
38. Салмин Никита (г.Москва)
39. Солодов Станислав (г.Москва)
40. Сотников Алексей (Тюменская область)
41. Смирнова Анастасия (г.Москва)
42. Стуков Иван (Краснодарский край)
43. Тайлиева Кристина (г.Москва)
44. Тайборин Михаил (Самарская область)
45. Твердохлеб Светлана (г.Москва)
46. Федотов Андрей (г.Москва)
47. Чистяков Артём (г.Санкт-Петербург)
48. Шовгенов Али (Краснодарский край)

#гто #игрыгто #подтяниськдвижению #игрыгто2021 #gtogames #gtogames2021

Отборочные этапы Фестиваля чемпионов ГТО «Игры ГТО» закончились!


Заявки на участие поступали со всей страны! Отбор участников в команды регионов был строгим, но справедливым.
Совсем скоро 38 субъектов России вступят в борьбу за звание рекордсменов «Гонки ГТО» 

 В числе регионов -финалистов и Калужская область:

1. Амурская область
2. Белгородская область
3. Брянская область
4. Волгоградская область
5. г. Москва
6. г.Севастополь
7. Ивановская область
8. Калужская область
9. Карачаево-Черкесская Республика
10. Кировская область
11. Курская область
12. Ленинградская область
13. Липецкая область
14. Магаданская область
15. Нижегородская область
16. Новгородская область
17. Орловская область
18. Пермский край
19. Республика Алтай
20. Республика Коми
21. Республика Крым
22. Республика Саха (Якутия)
23. Республика Татарстан
24. Ростовская область
25. Рязанская область
26. Самарская область
27. Санкт-Петербург
28. Сахалинская область
29. Свердловская область
30. Ставропольский край
31. Тульская область
32. Тюменская область
33. Удмуртская Республика
34. Ульяновская область
35. Хабаровский край
36. Ханты-Мансийский АО
37. Челябинская область
38. Ямало-Ненецкий автономный округ

#гто #игрыгто #подтяниськдвижению #игрыгто2021 #gtogames #gtogames2021
 

Прямой эфир в честь 6 - летия Калужского Регионального центра тестирования ГТО ! 

 30.11.2021 состоялся прямой эфир, приуроченный к 6- летию Регионального Центра тестирования ГТО в Калужской области (Управление комплекса ГТО ГАУ КО ЦСП «Анненки») и 90 -летию создания исторического Всесоюзного физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне СССР, в группе ВКонтакте «ГТО Калуга» и Инстаграм аккаунте министерства спорта Калужской области. 
Участниками эфира стали: ведущий специалист отдела физкультурно-массовой работы и спорта, министерства спорта Калужской области Роман Кузнецов и заместитель директора – начальник управления комплекса ГТО ГАУ КО «ЦСП «Анненки» Юрий Тележкин и Марина Чернышёва, начальник информационно-аналитического отдела и пропаганды физической культуры Министерство спорта Калужской области, которая в диалоге расставила акценты в информационной картине современного Комплекса ГТО.
«Мы держим шестое место, благодаря большой слаженной работе специалистов центров тестирования Калужской области, увеличения количества мест тестирования и конечно же пропаганде здорового образа жизни» - комментировал высокий темп роста Калужской области по показателям в рейтинге среди субъектов Российской Федерации Роман Кузнецов. 
Юрий Тележкин рассказал о Центре тестирования: какие цели и задачи решает, с чего все начиналось и на сколько изменился комплекс ГТО для Калужской области за эти 6 лет. А также познакомил слушателей с показателями, которые вывели Калужскую область в шестерку лидеров Всероссийского рейтинга ГТО.
 Гости прямого эфира ответили на вопросы пользователей социальных сетей, рассказали о мероприятиях комплекса ГТО и планах на будущее. 
В завершении диалога определили зрителей-частников, задавших самые интересные вопросы в комментариях или во время эфира, которым будут вручены памятные сувениры с символикой комплекса ГТО от Регионального центра тестирования ГТО Калужской области.

ГТО на все 100!

30 ноября в Калуге состоялся Фестиваль ВФСК ГТО и военно-прикладных видов спорта, посвященный 125-летию со дня рождения четырежды Героя Советского Союза Маршала Советского Союза Г.К. Жукова и 90-летию создания исторического Всесоюзного физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне СССР».

Участники - допризывная молодежь профессиональных образовательных организаций Калужской области, которые соревновались в выполнении испытаний комплекса ГТО, разборке-сборке учебной модели «автомата Калашникова», пулевой стрельбе из пневматической винтовки, перетягивание каната и Эстафете ГТО «Гонка сильнейших».

Акция «Зарядка с чемпионом», которую провели Мария Жиляева - член сборной России по полиатлону, мастер спорта России международного класса, серебряный призер Чемпионата Мира 2021 и Посол ГТО от Калужской области Валерий Кобелев дала старт мероприятию.

Участники команд старались, переживали, настойчиво боролись за лучший результат, эмоции зашкаливали, они подбадривали и вдохновляли друг друга на победу.
В Эстафете ГТО подверглись проверке скоростные и силовые способности самых сильных участников. Это финальное командное соревнование, в котором все участники команды на время преодолели трассу из пяти этапов с элементами комплекса ГТО.
Эстафета  ГТО «Гонка сильнейших»:
1 МЕСТО - команда ГБПОУ КО «Перемышльский техникум эксплуатации транспорта»,
 2 МЕСТО - ГАПОУ КО «Калужский колледж экономики и технологий»,
 3 МЕСТО - ГБПОУ КО «Губернаторский аграрный колледж».

Участники, своими результатами доказали, что молодежь продолжает быть готова к труду и обороне. Победители в видах:
-«Подтягивание из виса на высокой перекладине» с результатом 22 раза - Иванов Никита (ГБПОУ КО «Перемышльский техникум эксплуатации транспорта»);
-«Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу» с результатом 135 раз - Мушат Ион (ГБПОУ КО «Губернаторский аграрный колледж»);

-«Поднимание туловища из положения лёжа на спине» с результатом 71 раз за 1 минуту - Мухин Дмитрий (ГБПОУ КО «Перемышльский техникум эксплуатации транспорта»);
-«Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье» с результатом 25 см ниже уровня скамьи - Потапова София (ГБПОУ КО «Калужский колледж народного хозяйства и природообустройства»);

-«Прыжок в длину с места» с результатом 285 сантиметров продемонстрировал Панкратов Дмитрий (ГБПОУ КО «Губернаторский аграрный колледж»).

Победителем командного зачета в разборке-сборке автомата Калашникова признана команда ГБПОУ КО «Калужский кадетский многопрофильный техникум им. А.Т. Карпова», участник которой Скорый Вадим стал победителем личного зачета.

В пулевой стрельбе з винтовки пневматической лучшие результаты показали: Артем Смагин, Евгения Кабанова (ГБПОУ КО «Калужский кадетский многопрофильный техникум им. А.Т. Карпова») и Екатерина Голубничева (ГБПОУ КО «Перемышльский техникум эксплуатации транспорта»).

В перетягивании каната победила команда ГБПОУ КО «Калужский кадетский многопрофильный техникум им. А.Т. Карпова».

«Здесь очень дружелюбная атмосфера, чувствуется накал борьбы. Очень классные эмоции. Уверен, что фестиваль станет запоминающимся спортивным праздником и подарит всем его участникам полезный опыт, а яркие победы будут способствовать вовлечению еще большего количества молодежи в занятия физической культурой и спортом» - прокомментировал Денис Мулюкин, руководитель физического воспитания ГАПОУ КО «Калужский колледж экономики и технологий».

Победители и призёры награждены дипломами, медалями и грамотами за личные и командные спортивные достижения, всем участникам вручены сувениры с символикой ГТО, вымпелы и значки с изображением Маршала советского союза Г.К. Жукова. Команда, завоевавшая первое место награждена кубком. Поздравляем победителей и призеров! 

Присоединяйтесь к нам! Будьте в теме ГТО!Фотографии фестиваля размещены в альбоме группы ГТО Калуга по ссылке: https://vk.com/album-109397414_280332737

План физкультурных мероприятий по выполнению нормативов ГТО на ДЕКАБРЬ

Региональный центр тестирования комплекса ГТО г. Калуга приглашает всех желающих принять участие в выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

Знакомим вас планом мероприятий ГТО на ДЕКАБРЬ 2021 ГОДА!

Информация доступна на сайтах: - Министерства спорта Калужской области: https://sport.admoblkaluga.ru/sub/sport/gto/ -Калугаспорт. ру: http://kalugasport.ru/gto-main - Центра спортивной подготовки «Анненки»: http://annenky.ru/novosti/sportkalendar - в тематической группе ВКонтакте «ГТОКалуга» https://vk.com/gto_kaluga - в инстаграм аккаунте gto_40_ https://www.instagram.com/gto_40_/

В плане могут быть изменения, следите за новостями в тематической группе.

Участие в тестировании ведется по предварительной записи, которая осуществляется заранее по номеру тел. 8/4842/ 403-608.

Подробности получения медицинского допуска к выполнению нормативов ГТО по ссылке http://kovfd.com/ или по телефону: 788-247 (регистратура КОВФД)

Подтянись к движению ГТО! Спорт- норма жизни

Региональному центру тестирования ВФСК ГТО - 6 лет!

 30 ноября Региональному Центру теcтирования ГТО в Калужской области исполняется 6 лет! Мы уже достигли возраста 1 ступени комплекса ГТО)

30 ноября 2015 года начинается история современного комплекса ГТО в Калужской области, ведь в этот день приказом Министерства спорта Калужской области №663 Государственное автономное учреждение Калужской области «Центр спортивной подготовки» наделен на региональном уровне полномочиями Центра тестирования по выполнению нормативов испытаний комплекса ГТО. Это был  первый Центр тестирования в регионе.

Каждый год в жизни нашего коллектива– это как новый сезон нашумевшего сериала.Когда ты вроде бы и понимаешь, что все закончится happy eend-ом, но все равно бывают такие нервные серии!
Все серии в разном жанре:
-бывают комедии (такие, что аж смех из кабинетов разносится по всему этажу),
-бывают и ужасы (когда сроки горят, что и врагу не пожелаешь),
-бывают сказки (когда рабочие дни пролетают легко и незаметно – как сейчас, например),
-бывают спортивные драмы (когда борьба за победу среди участников ГТО становится нешуточной),
-бывают детективы (когда из холодильника исчезает чей-то обед),
-бывают приключенческие фильмы (когда мы активно собираемся на мероприятие ГТО),

Как бы то ни было, мы всегда остаëмся настоящей командой, которая решает задачи по реализации ГТО в Калужской области.

В наших публикациях вы часто читаете о ГТО. Для нас это не пустые слова.
Быть командой ГТО – это наша миссия. Сюжет нашего бесконечного сериала.

Все те успехи, которыми мы гордимся, были бы невозможны без труда каждого из нас и вас - наших участников комплекса ГТО.
Региональный центр тестирования  любит Вас. Потому что, Вы и есть команда ГТО.
С днëм рождения, #ГТО40!
 

«А ты в Калужском регионе – Готов к Труду и обороне!»

В муниципальных районах и городских округах Калужской области в ноябре текущего года состоялось более 100 мероприятий, в которых 1485 человек продемонстрировали свои физический качества, выполнив нормативы ВФСК ГТО от наклона вперед на гимнастической скамье до туристского похода.

Значимый вклад в высокие показатели завершающего осеннего периода внесли центры тестирования г. Калуги, Козельского района и г. Обнинска - лидеры по количеству проведенных мероприятий и участников.
Выбирай здоровый образ жизни, регулярные занятия физкультурой и спортом, участвуй в комплексе ГТО - это залог активного долголетия в будущем!

Подписаться на этот канал RSS
Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /var/www/vhosts/shared-21048508-161698.pleskbox.com/annenky.ru/httpdocs/templates/tc_theme15/html/com_k2/templates/default/category.php on line 197