Плановое мероприятие по выполнению нормативов ГТО
12 января 2023 года (четверг) в 11:00 состоится мероприятие по выполнению нормативов комплекса ГТО (силовая гимнастика) в спортивном зале ГАУ КО "ЦСП "Анненки" (ул. Анненки д.5, г. Калуга)
Комиссия по допуску с 10.30 до 11.20.
Время проведения с 11:00 до 13:00.
Участникам тестирования при себе необходимо иметь:
документ, удостоверяющий личность,
УИН-номер участника ГТО,
мед. справку, либо коллективную заявку с отметкой врача о мед. допуске,
спортивную сменную обувь и форму!
Коллективные заявки направляйте на эл. почту: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Виды:
-Подтягивание из виса на высокой перекладине
-Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине
-Рывок гири 16 кг
-Поднимание туловища из положения лежа на спине
-Сгибание и разгибание рук в упоре лежа
-Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье
-Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
-Метание мяча в цель, дистанция 6 м